Intimità con il tuo partner dopo la gravidanza

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Intimità con il tuo partner dopo la gravidanza
Intimità con il tuo partner dopo la gravidanza
Anonim

Mese 7, Settimana 1

caratteristica

Prima dell'arrivo del tuo bambino, tu e il tuo partner probabilmente avete passato molto tempo insieme a chattare, uscire socialmente ed esplorare insieme la vostra vita sessuale.

Da quando sei diventato genitore, però, potresti aver concentrato la maggior parte del tuo tempo e della tua attenzione sul tuo nuovo bambino. Molti cambiamenti avverranno all'arrivo di un bambino ed è importante discutere di fattori di stress, preoccupazioni e sentimenti con il tuo partner. Trascorrere del tempo di qualità con il tuo partner ogni giorno può rafforzare la tua relazione.

Prova queste idee:

  • Parla dei tuoi sentimenti. Lo stress della genitorialità di un bambino può essere difficile da gestire da soli. Entrambi potreste avere preoccupazioni e modi diversi di affrontare questo nuovo cambiamento e condividerli l'uno con l' altro può aiutare.
  • Concentrati sui motivi per cui ti sei innamorato e trova il modo di stargli vicino, come parlare al telefono tutto il giorno o tenersi per mano.
  • Ripristina l'appuntamento notturno. Chiedi a un amico o un parente di guardare il tuo bambino per qualche ora così puoi andare a cena o al cinema, proprio come ai vecchi tempi. Allontana la conversazione dal bambino. È anche molto importante riunirsi l'uno con l' altro.

Lo sviluppo del tuo bambino questa settimana

Ora che il tuo bambino è seduto, cerca persone e giocattoli, sorride e guarda negli occhi, è una normale farfalla sociale.

Ecco cosa puoi aspettarti ora o durante le prossime settimane:

  • Il tuo bambino dovrebbe adorare il tempo libero. Ogni volta che sei disponibile, vorranno interagire con te, sia che ciò significhi indicare oggetti diversi e aspettarsi di sentire i loro nomi, leggere libri, condividere giocattoli o semplicemente balbettare e sorridere.
  • I bambini adorano guardarsi allo specchio, soprattutto se sei lì per renderlo più divertente. Imitatevi a vicenda, dimostrate emozioni diverse o mostrate al vostro bambino come giocare a cucù con la propria immagine.
  • A meno che non sia stanco o malato, puoi aspettarti che il tuo bambino sia di umore allegro e giocoso per diverse ore al giorno.

Mese 7, settimana 1 Suggerimenti

consigli

  • I bambini amano essere tenuti in braccio e amano la musica. Riproduci le tue canzoni preferite, tieni stretto il tuo bambino, ondeggia e balla insieme.
  • Avere abbastanza giocattoli adatti all'età a portata di mano per dare occasionalmente al tuo bambino qualcosa di nuovo. Riprenditi un giocattolo dimenticato; sembrerà di nuovo nuovo il prossimo mese.
  • Assicurati di leggere al tuo bambino ogni giorno. Aiuta a sviluppare il linguaggio.
  • Niente baby sitter? Programma serate di appuntamenti a casa. Mangia la cena dopo che il bambino è andato a dormire, noleggia un film, poi vai in camera da letto (o sul divano).
  • La genitorialità di un bambino può mettere a dura prova la tua vita sessuale. Troppo stanco di notte? Sii intimo al mattino o durante il riposino.
  • Prendi il tempo dei lavoretti insieme. Completerai le attività più velocemente e avrai tempo per parlare mentre lavori.
  • Concentrandoti sul tuo bambino, potresti trascurare te stesso. Dormire abbondantemente, fare esercizio fisico e una dieta sana possono aiutarti a migliorare il tuo umore, le tue relazioni e persino renderti un genitore più attento.

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