2024 Autore: Kevin Dyson | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 23:37
Mese 4, Settimana 2
caratteristica
La prima volta che il tuo bambino prova cibi solidi è un grosso problema! Prendi la fotocamera e la videocamera per registrare le loro espressioni e reazioni.
Per preparare:
- Scegli un momento in cui il tuo bambino è felice e non troppo affamato, stanco o irritabile. Assicurati di non avere fretta, così potrai goderti l'esperienza.
- Scegli un alimento da presentare per primo. Dagli da mangiare per alcuni giorni prima di introdurre il prossimo nuovo cibo, per verificare possibili reazioni allergiche.
- Se noti diarrea, eruzioni cutanee o vomito dopo aver introdotto un nuovo alimento, smetti di offrirlo e consulta il tuo pediatra.
- Se offri dei cereali, assicurati che siano fatti appositamente per i bambini; sono fortificati con nutrienti specifici di cui i bambini hanno bisogno a questa età.
Lo sviluppo del tuo bambino questa settimana
Ormai, il tuo bambino potrebbe mostrare molto interesse per il cibo che stai mangiando! L'American Academy of Pediatrics raccomanda l'allattamento al seno esclusivamente per circa sei mesi e osserva che la maggior parte dei bambini è pronta per iniziare a mangiare cibi solidi tra i quattro ei sei mesi.
Ecco alcuni segnali che indicano che il tuo bambino è pronto:
- Perdono il riflesso della spinta della lingua che spinge il cucchiaio fuori dalla loro bocca.
- Sono interessati a ciò che stai mangiando: emettono suoni "ooh" mentre ti guardano mentre mangi, o cercano di afferrare la tua forchetta o una fetta di pane.
- Riescono a stare seduti con un buon controllo della testa sul seggiolone, anche se hanno ancora bisogno del supporto del loro corpo.
- Possono aspirare il labbro inferiore per prendere il cibo da un cucchiaio.
Potresti chiederti:
- Che tipo di alimenti introdurre per primi. I cereali monocereali, come il riso, sono primi alimenti comuni, ma non devi iniziare con questi. Puoi provare purea di qualsiasi alimento sano, inclusi carne, verdura o frutta.
- Dovresti iniziare con le verdure in modo che il tuo bambino impari a piacerle? Non ci sono prove a sostegno di questo. I bambini hanno una naturale preferenza per i dolci e l'ordine in cui introduci i cibi non cambia questo.
- Per quanto tempo continuare ad allattare. Anche dopo aver iniziato con i cibi solidi, il latte materno o il latte artificiale sono la principale fonte di nutrimento del tuo bambino per il suo primo anno. Continua ad allattare al seno per almeno un anno se puoi.
- Posso semplicemente aggiungere i solidi alla bottiglia? È una parte importante dello sviluppo del tuo bambino imparare a mangiare da un cucchiaio e partecipare all'ora dei pasti in famiglia. Se al tuo bambino è stato diagnosticato un reflusso, il tuo pediatra potrebbe farti aggiungere dei cereali al biberon.
- Il tuo bambino riceve abbastanza nutrienti? Se il tuo bambino sta allattando, dovrai integrarlo con 400 unità internazionali (UI) di vitamina D al giorno durante quel periodo. Verifica con il tuo pediatra. Gli alimenti ricchi di ferro sono importanti perché le riserve di ferro con cui è nato il tuo bambino si sono esaurite. Le fonti includono cereali fortificati, carne e spinaci. Carne rossa, tacchino e lenticchie aggiungono zinco alla dieta del tuo bambino per rafforzare il suo sistema immunitario.
Suggerimenti per il mese 4, settimana 2
consigli
- Non aspettare troppo a lungo per iniziare i cibi solidi. Sebbene sia consigliabile allattare esclusivamente per 6 mesi, una volta che i bambini diventano molto più grandi di sei mesi, possono essere più determinati nei loro modi e riluttanti ad assumere nuovi cibi.
- Il tuo bambino potrebbe aver bisogno di un po' di fibre nella sua dieta per rimanere regolare. Prova le prugne secche, il succo di pera o la farina d'avena.
- Non tutti i farmaci sono sicuri da assumere durante l'allattamento. Verifica con il tuo pediatra o chiama il controllo antiveleni per controllare tutto ciò che stai assumendo, con o senza prescrizione medica.
- Il tuo bambino aumenterà da 1 a 1,5 libbre al mese e crescerà di circa 2-3 pollici di lunghezza nei prossimi 3 mesi.
- Se il tuo bambino sembra insaziabilmente affamato o ha poco appetito, consulta il tuo pediatra.
- Il tuo bambino potrebbe essere in fase di dentizione, il che può renderlo irritabile. Ma la dentizione raramente provoca la febbre. Se il tuo bambino ha la febbre superiore a 101 gradi Fahrenheit, probabilmente è malato. Consultare il loro medico.
- Continua a incoraggiare lo sviluppo del tuo bambino con conversazioni, giocattoli dai colori vivaci e interazione.
- Ricorda: durante l'allattamento, limita l'alcol. Gli esperti consigliano di non bere se stai allattando. Domande? Chiedi al tuo pediatra.
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