2024 Autore: Kevin Dyson | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 23:37
Poiché la psoriasi è una condizione di lunga durata che può essere difficile da trattare, potresti essere interessato a provare la medicina ayurvedica per alleviare i sintomi.
La medicina ayurvedica è un sistema di cure mediche creato in India più di 3000 anni fa. Combina:
- Dieta
- Esercizio
- Cambiamenti nello stile di vita
- Prodotti (medicinali ayurvedici)
Alcuni studi hanno scoperto che il trattamento ayurvedico potrebbe aiutare le persone che hanno la psoriasi. Ma ci sono stati pochi studi ampi e ben progettati su come funziona.
Alcune pratiche ayurvediche, come mangiare verdure e bere molta acqua, sono salutari per quasi tutti. Altri, come il salasso, potrebbero non essere al sicuro nelle mani sbagliate. Quindi consulta sempre il tuo medico prima di provare l'ayurveda o qualsiasi altro trattamento alternativo per la tua psoriasi.
Come funziona la medicina ayurvedica?
La medicina ayurvedica si basa sull'idea che ognuno è composto da cinque elementi fondamentali:
- Aria
- Terra
- Fuoco
- Etere (spazio)
- Acqua
Questi elementi si combinano nel corpo per formare forze vitali chiamate dosha. Si pensa che ognuno contenga un mix di dosha, ma ne ha uno più forte degli altri. I tre dosha sono:
- Vata, che è etere e aria
- Pitta, che è fuoco e acqua
- Kapha, che è acqua e terra
Gli specialisti ayurvedici ritengono che la psoriasi derivi da dosha vata e kapha sbilanciati. Pensano che anche le tossine, lo stress e l'eccesso di determinati cibi, come yogurt, frutti di mare e cibi salati, possano essere responsabili.
Quali trattamenti ayurvedici vengono utilizzati per la psoriasi?
Se visiti un praticante ayurvedico, creerà un piano di trattamento basato sui tuoi sintomi e sul tuo stile di vita. Può includere:
- Cambiamenti nella dieta
- Erbe
- Massaggio
- Oli applicati sul tuo corpo
- Clisteri o lassativi
- Vomito controllato
- Pulizia del sangue con erbe o salasso, che comporta il drenaggio del sangue dal tuo corpo
La maggior parte di questi trattamenti dovrebbe essere eseguita solo da uno specialista ayurvedico dopo aver ottenuto l'approvazione del medico.
Molti ingredienti e metodi che gli esperti ayurvedici usano per curare la psoriasi potrebbero esserti familiari come integratori a base di erbe o altri tipi di trattamenti alternativi. Includono:
- La dieta cambia. In ayurveda, si pensa che bere molta acqua e mangiare verdure a foglia verde aiuti con la psoriasi. Cibi e bevande da evitare includono alcol, carne rossa, cibo piccante, cibo spazzatura e cibi acidi.
- Curcuma. Questa spezia giallo-arancio brillante è usata come trattamento della psoriasi nella medicina ayurvedica. Molti studi dimostrano che la curcuma riduce l'infiammazione e ha proprietà antiossidanti, il che significa che protegge le cellule. Puoi mangiare la curcuma nel cibo, come il curry, o prenderla come integratore.
- Andira araroba. Questa è una polvere botanica ricavata dall'albero di andira araroba. Specialisti ayurvedici mescolano la polvere con aceto o succo di limone per formare una pasta che applicano ai cerotti psoriasici.
- Olio d'oliva. Lo si applica direttamente sui cerotti per la psoriasi o lo si aggiunge a un bagno per alleviare secchezza e irritazione.
- Cardo mariano. Gli esperti ayurvedici ritengono che questa erba allevi i sintomi della psoriasi perché aiuta il fegato e il sistema immunitario a funzionare meglio.
- Pepe di Caienna. Contiene un composto chiamato capsaicina, usato anche nella medicina ayurvedica. Se applicata sulla pelle in una crema, la capsaicina può bloccare le terminazioni nervose che aumentano il dolore. Può anche alleviare l'infiammazione, il ridimensionamento e il rossore dalla psoriasi. Fai attenzione se usi un prodotto a base di capsaicina, perché può causare una sensazione di bruciore sulla pelle.
- Aloe vera. Nella medicina ayurvedica, il gel di questa pianta viene applicato sulle placche. Alcune ricerche mostrano che riduce il prurito e la desquamazione.
La medicina ayurvedica è sicura per la psoriasi?
Non ci sono molte ricerche approfondite sulla medicina ayurvedica per la psoriasi o la maggior parte delle altre condizioni di salute. Uno studio del 2011 su 111 persone con psoriasi ha scoperto che l'uso di farmaci ayurvedici ha migliorato la loro qualità di vita.
In India, i medici ayurvedici devono soddisfare determinati standard di formazione. Ma la licenza non è disponibile negli Stati Uniti, dove l'ayurveda è considerata una terapia alternativa. La FDA regola i farmaci ayurvedici come integratori, non come farmaci. Quindi non devono soddisfare gli stessi requisiti.
Se scegli di usare la medicina ayurvedica per curare la tua psoriasi, ecco alcuni passaggi che puoi fare per stare al sicuro:
- Continua a consultare il medico. Non usare la medicina ayurvedica al posto di un medico per la tua psoriasi.
- Fai sapere al tuo medico quali trattamenti ayurvedici usi. Sii aperto su tutti i passaggi che stai facendo per gestire la tua psoriasi. In questo modo, il medico può informarti se qualcuno di essi potrebbe essere dannoso o potrebbe interferire con gli altri trattamenti.
- Fai attenzione a ciò che usi e acquisti. La FDA non esamina i prodotti ayurvedici. E uno studio ha rilevato che 1 medicinale ayurvedico su 5 contiene metalli tossici come piombo e arsenico. In caso di dubbio, chiedi al tuo medico prima di provare un nuovo prodotto.
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